羽田国際空港の第3ターミナルのANAラウンジですが、過去に何度か行っているので、一旦リライトします。
最初に書いたのが2023年なのですが、最新のメニューは上に追加します。
ANAを利用するとき、基本的には第2ターミナル出発だったりするのですが、2026年7月はアシアナを利用したので、第3ターミナルのラウンジを約1年振りに利用しました。
羽田国際空港第2ターミナルのANAラウンジ記事は下記。
成田国際空港第1ターミナルのANAラウンジの記事は下記です。


【羽田国際空港 第3ターミナル】ANAラウンジ 基本情報
利用資格
主に利用できる方は下記です。※プライオリティパスについては使用不可(入場不可)です。
- ANAダイヤモンドステイタス、ANAプラチナステイタス保持者
- ANAスーパーフライヤーズカード(SFC)メンバー
- スターアライアンスゴールドメンバー
- ANAグループ運行便またはスターアライアンス加盟航空会社運行便のビジネスクラス・ファーストクラス搭乗者
*プレミアムエコノミーにご搭乗のお客様は、ANAグループ運航便にご搭乗の場合のみラウンジ使用可能
ラウンジの注意点
Wi-Fiについて
ラウンジ内にはフリーWi-Fiがあります。麺類のオーダーやシャワーなどもANAラウンジのWi-Fiに接続してからスマホで操作となります。(シャワーはラウンジ入口の端末でも予約可能)
化粧室・シャワーについて
ラウンジ内にあります。トイレは2個所あります。
営業時間について
5:00~第3ターミナルANA運航最終便出発までです(2026年7月現在)
場所
場所は110番ゲートの近くにあります。出国審査が終わって右側に進めば下記看板が出てきます。

今回紹介するのは左側です。

【羽田国際空港 第3ターミナル】ANAラウンジ内の様子
受付が終わって進むと、手前にシャワールームがあって、角を曲がって進むと、

結構広めですが、時間帯によっては結構混んでいます。



この奥がメインの食事エリアです。

ラウンジの左側、奥の方にある食事エリアらへんです。
こちらはヌードルバーが遠かったり、フードもメインエリアより少なかったりします。



ANAラウンジ食事の様子※2026年7月
今回は10時前後にラウンジに行きました。メニューは朝のメニューです。
サラダとサンドイッチ、デザートは杏仁豆腐とぜんざいでした。


おにぎりやパン。ちなみにいつも通りカレーもあります。


ソーセージとスクランブルエッグ


焼きそばとベジタリアン麻婆豆腐


メインの場所のビールはアサヒで、コーヒーマシンも変わらずあって、

その他のお酒類

ほかにもお酒とコーヒー、紅茶があります。ソフトドリンクのサーバーも変わらずあります。


ラウンジの奥にある方の小さめフードスペースですが、ビールサーバーはこんな感じで、

その他にもお酒がありました。


またしばらく羽田の第3ターミナルから出発する便に乗る予定はないのですが、2026年7月はこんな感じでした。
この時に利用した便は下記です。
ANAラウンジ食事の様子※2025年8月
今回は10時台にラウンジに行きました。
野菜類は特に変更なく、

サンドイッチや冷たいぜんざい、杏仁豆腐のスイーツ類。

シリアルとフルーツ。

これは先月と変わらない麻婆豆腐

朝なのでスクランブルエッグ

パエリアも先月同様ですね。

ソーセージもありました。

おにぎりやお稲荷

パン類


もちろんカレーもありますし、ラーメンなどのオーダーメニューもありました。
ジュースサーバーのメニューはこんな感じでした。特に変更もない感じですかね。

ビールなのですが、ラウンジエリア入って右側のフードをオーダーしたりするところがある方のエリアは両方アサヒのサーバーだったのですが、

ラウンジ内左側のフードエリアの方はキリンと黒ラベルでした。

ラウンジ左側のフードエリアはこんな感じでエリアは小さめです。

そのほかのお酒類。


こんな感じでした。
この時に利用した便は下記です。
ANAラウンジ食事の様子※2025年7月
今回、朝7時半?8時?ごろに訪問したメニューとなります。めちゃ混んでました。この時間はやっぱ混みますね。
変わらず野菜類が色々あって、

サンドイッチと、コンフレークとデザートは冷たいぜんざいと杏仁豆腐。

ホットミールはパエリアと、

麻婆豆腐

スクランブルエッグ

ソーセージ

パンは4種類

先月、第2ターミナルのANAラウンジに行ったのですが、パンメニューは一緒でした。


いなり寿司とおにぎりとか。

いつも通りカレーや注文できる麺系のメニューも変わらずあります。
飲み物系は、ミルクとトマトジュース、

下段はお酒

ビールとコーヒーマシン(カフェラテとかのマシンはまた別にあります。)

カフェラテなどが作れるコーヒーマシン。

そのほかのお酒類。

ジュースサーバーのドリンク

紅茶など

最新はこんな感じでした。
2023年、ブログ始める始めない?ぐらいの時で始めようという意識がまったくなかったため、縦画像ばっかなので消そうかな、、なんて思ってきてます。見にくいですよね…。
てか2024年のも縦画像ありますが。2024年、私8月にホーチミンに行く際このラウンジ使ってたのに、記事更新してないですね、そういえば。
このときに利用した便は下記です。
ANAラウンジ食事の様子※2024年4月
大きな変化として、米が自動で出てくる機械が導入されてました。
JALのラウンジで入ってるのを見て羨ましかったんですよね。
しかも台の感じもレイアウト変わってますし。お皿も変わりました!

これで小サイズです。あとは横にあるカレーをのせれば完成です。
この丸いお皿だと、トッピングもしやすいからなかなか良かったです。

他の2024年4月のメニューもいくつか追加します。
パン類は変わらない感じですかね。

ちなみに朝の便だったので、これで7時?8時台です。
ソーセージやスペイン風のオムレツやショートパスタ、ガーリック炒めとか。




デザートはプチシュークリームや杏仁豆腐もありました。

よく考えたらここ最近成田発が続いてたので、久しぶりに来た気がします。去年11月末にクアラルンプールに行った以来?
しかも朝来たのも久しぶりでした。
このときに利用した便は下記です。
ANAラウンジ食事の様子※2023年
カレー、唐揚げやポテトやサラダやサンドイッチ、デザートのプチシューなどの基本メニューは変わらずです。
ただ、時期によってメニューが少し変わります(おにぎりの具は1ヶ月に1度変わります)
若干ホットミールも3ヶ月に1度ぐらい変更になったりします。
私は成田空港含め、2023年は9月・10月・11月とANAラウンジを利用しているのですが、時期的に全部メニューは同じでした。(ホットミール系は成田のラウンジの記事も参考にしてみてください…)


下記は9,10,11月のメニューです。
おにぎりがお赤飯の月もありました。


おつまみ系とヌードルバーで頼んだとんこつラーメン。サイズもちょうど良いです。


ビール以外のお酒たちはこんな感じでした。



【羽田国際空港 第3ターミナル】ANAラウンジ シャワー室の様子
シャワーは全部で7室です。
予約方法
入り口で予約の場合は、入ってすぐのところに予約する端末があります。
入室受付終了後、とりあえず先に予約した方が良いかもしれません。
ちなみに下記は2023年10月の土曜日の18時前に行ったときの待ち時間です。

あとはラウンジ内のお食事オーダーシステムのQRコードからの予約(ANAラウンジのWi-Fi接続必須)でも予約可能です。
予約の際、電話番号が必要となります。
ちなみに上記予約したあとの順番待ちも確認可能です。こんな感じでラウンジ内にあるお食事オーダーシステムと同じQRを読み取れば、自分の予約の待ち状況が見れます(左画像)
右画像ですが、2023年のとある土曜日の下記スクショ時間の22:16の待ち時間はこんな感じでした。


週末はかなり予約が入ってしまうようなので、利用する場合は早めの利用をお勧めします。
基本は20分の利用と言われております(強制的に出されるとかはないです。ただ節度を持って利用ですね)
順番になったら、SMSが届くので、受付でカードキーを受け取って、カードキーに書かれてる番号のシャワールームを利用します。

ちなみに下記は11月の金曜日の待ち時間です。
18:43でもこの待ち時間です。19時過ぎと20時過ぎも参考にしてくださいませ。



金曜日の夜も22時台はやっぱり40人待ちになってました。
シャワールームの様子
中はシャワー室とトイレ、あとちょっとした椅子もあります。
バスタオルやアメニティもあります。
スリッパもあるのですが、2023年11月に使用したときはなかったです。
用意するのを忘れただけなのかスリッパのサービスがなくなったのかは不明。


シャワーはこんな感じ。固定ヘッドもあります。
シャンプー・コンディショナー・ボディーソープの用意もありました。


洗面スペースと、雪肌精もあります。


シャワールームですが、途中でキャンセルしている人もいるのか、一応7室あるからなのか、時間は5分10分ほど早く案内されるときもあれば、表示時間と同じぐらいに呼ばれるときもありました。
深夜便を利用する方などは時間に余裕を持って利用いただければと思います!
また、下記、2023年に羽田国際空港の第3ターミナルから出発した便です。


諸々参考にしてみてください。







